Dospělí

Nabízíme kurz pro úplné začátečníky – 3x 3 intenzivní hodiny a je z Tebe lezec.

Dále může každé pondělí navštěvovat kroužek pro dospělé v H-centru.

Naše lezecké kurzy jsou jak pro úplné lezecké začátečníky, tak i pro pokročilé lezce. Naučíte se bezpečnému a zábavnému sportu, ve kterém můžete překonávat své hranice. Poradíme vám směr co a jak změnit, zlepšit, naučit se – k vyššímu a zábavnějšímu výkonu.

  • Naučíme Tě úplně vše – správný lezecký pohyb, metodiku jištění sebe i partnera, kompenzační cviky, zábava a zážitek, noví lidé atd.
    Musíš mít nějaké předpoklady? Ne! Stačí silná energie.

  • Kurz 3 x 3 hodiny – 1 500 Kč/osobu, pro 4 až 6 osob.
    Pravidelný kroužek – 2 800 Kč/pololetí + půjčení lezeček (po dohodě)

    V ceně je zahrnuto veškeré potřebné vybavení a instruktoři.
    Děti s sebou (kvůli hlídání) berte po dohodě.

  • H-centrum – kroužek dospělí
    Pondělí 17:30 – 19:00
    Lezení v prvním pololetí začne 1.října 2018, končí 25. ledna 2019
    Kroužek je pro začátečníky i pokročilé, opravdu může chodit kdokoliv.

    Sokolovna -kurzy
    Vždy po dohodě

  • Míša
    Šárka
    Martin
    Pítrs

Kontakt

Jestli máš dotazy ke kurzy/kroužku, ozvi se na tel.: 739 639 611
Nebo se rovnou přihlaš na kroužek :-)

Kde všude působíme?

TJ Sokol

Jiráskova 29, 530 02 Pardubice

Více informací

H-centrum

Kurzy pro děti a dospělé
St. Hradiště 197, 533 52 Pardubice

Více informací

Novinky a články

Sledujte nás na facebooku a nenechte si ujít zajímavosti a fotky z našich akcí

Akce s Ayllou

108 pozdravů slunci 21. června v 18:00 na Báře.
Skalní soustředění léto 2018 Tradiční letní skalní zážitek. Tentokrát budeme spát a lézt přímo v Adršpašských skalách. Ať již jedeš poprvé nebo po x-té, opět připravíme originální zážitek. Poznáš jedinečné pískovcové lezení.
Příměstské tábory léto 2018 Příměstský tábor = letní pohybové soustředění. Daruj svému tělu zážitek v podobě lezení, parkouru, výlet na skály, hry, poznej nové kámoše.

Bosý bod

boulderzavody