Jak vybrat správnou velikost barefoot bot?

Barefoot obuv musí sednout jako ulitá, jinak ztrácí velkou část svých super schopností. A pak i vy. Dobře padnoucí boty ale nepořídíte jen v kamenné prodejně, kde si je můžete zkusit na vlastní kůži (chůzi). Stačí si to dobře spočítat a za pár čar, čísel a kliků máte doma barefoot boty skoro jak na míru.

Pssst: A kdyby jó trošku někde táhly nebo jste v nich plavali, jednoduše je vyměníte. Máte na to pěkných 14 dní, takže si je můžete v klidu domova vyzkoušet dosyta.     

Ale teď už k těm mírám…

Než se vrhnete do akce, vezměte v patrnost 3 důležité body:

• V zimních barefoot botách je potřeba počítat se silnější ponožkou a možná i huňatou vložkou. Obojí zmenšuje prostor.
• Měřte se buď naboso, nebo s ponožkami tloušťky, které v botě budete běžně oblékat. Tedy:
• Kupujete barefoot baleríny, které budete obouvat naboso? Měřte se naboso.
• Kupujete letní boty, které budete nosit s tenkou ponožkou? Měřte se s tenkou ponožkou.
• Kupujete zimní barefooty? Měřte se… však to znáte…
• Chodidla se pod tíhou každodenních pochůzek postupně přirozeně zvětšují. Pusťte se tedy do měření až od druhé poloviny dne, ideálně navečer.

Minimalistické barefoot polobotky INCA obujete od jara do podzimu

Jdeme na to. Připravte si:

• papír A4
• tužku
• pravítko

Pár jednoduchých kroků pro změření správné velikosti barefoot obuvi

• Okraj papíru přiložte ke stěně a postavte se na něj patou ke zdi. Uvolněte se a rozložte váhu na celé chodidlo. 
• Označte si nejdelší bod chodidla. A pozor, nemusí to být zrovna palec.
• Změřte rozdíl mezi okrajem papíru a vaší značkou. Voilà, toto je délka vašeho chodidla.
• To samé proveďte pro výměru šířky vašich nohou.

Tajemství nadměrku

Nadměrek je ten malý extra prostor, který chodidla potřebují, aby se mohla v botách pohodlně hýbat – natahovat a zkracovat při chůzi, při vyrovnávání rovnováhy a dalších kreacích. Taková pojistka, aby měla noha místo pro svoji práci. U barefoot bot to bývá 8 až 12 mm. Tento rozměr je potřeba přičíst k výsledné délce vašeho chodidla. 

Otázka na tělo: Jste barefooťáci začátečníci, nebo jste přezutí už nějaký ten pátek? 

Pokud jste začátečníci, doporučujeme připočíst nadměrek okolo 1 cm. Jestli jste velikostně na hraně a váháte, jak velkou botu naklikat do košíku, pak radíme: tu větší. Vaše noha postupně zesílí a lehce se zvětší (jen lehce! Nebojte se…), takže budete nakonec rádi za ten prostor navíc.

Pokud začínáte, doporučujeme obout univerzální barefoot boty – třeba oblíbené barefoot tenisky KECK

Ti ostřílenější z vás už budou tušit, jaký nadměrek jim dělá dobře. My doporučujeme dodržovat minimálně spodní hranici 8 mm.

U zimních barefootů přidejte k běžnému nadměrku ještě dalších 5 mm, protože takový prostor zabírá v botě kožíšek a pro zachování jeho termoregulačních vlastností není dobré, aby slehl. Co lehne, to nehřeje. Co nehřeje, to zebe.

V našich tabulkách najdete čisté velikosti bez nadměrku. Jsou u každého modelu – hlavně u dětských barefoot botiček, kde je padnoucí velikost neméně důležitá.

Dobře padnoucí dětské barefoot botičky  

Obujte se do správné velikosti

Tak vidíte, nebylo to složité. Teď se můžete pustit do té zábavnější části nákupu barefootů – vybrat si typ, model, barvu, dámskou nebo pánskou variantu… A že u nás máte z čeho! Ať už v jakýchkoli botách, přejeme vám v nich jen spoustu šťastných (k)roků! 🤍